تمرین حافظۀ کاری، توجه و ظرفیت حافظۀ کاری کاراته کاران را افزایش می دهد
نویسندگان
چکیده
هدف از این پژوهش، بررسی تأثیر تمرین حافظۀ کاری بر توجه و ظرفیت حافظۀ کاری کاراته کاران بود. از بین کاراته کاران ماهر استان البرز 24 نفر از طریق نمونه گیری در دسترس انتخاب و به صورت تصادفی در دو گروه کنترل و آزمایش قرار گرفتند و پیش آزمون توجه و ظرفیت حافظۀ کاری را انجام دادند. سپس شرکت کنندگان گروه آزمایش به مدت 25 جلسه تمرین های حافظۀ کاری را انجام دادند و در پایان، هر دو گروه در پس آزمون توجه و ظرفیت حافظۀ کاری شرکت کردند. ابزار جمع آوری اطلاعات، آزمون حافظۀ کاری عددی و فضایی، آزمون مهارت توجه بر اساس جدول سیاه و قرمز، و نرم افزار تمرین حافظۀ کاری بود. تحلیل کوواریانس چند متغیره نشان داد تمرین حافظۀ کاری سبب افزایش ظرفیت حافظۀ کاری و توجه کاراته کاران گروه آزمایش شده است. بطورکلی بالا بودن ظرفیت حافظۀ کاری بر متغیرهای روان شناختی درگیر با عملکرد اثر مثبت گذارده و در نهایت آن را بهبود می دهد. لذا تمرین های حافظۀ کاری برای افزایش پاسخ های مناسب کاراته کاران در موقعیت های پر فشار مفید است.
منابع مشابه
آیا تمرین حافظۀ کاری، ظرفیت حافظۀ کاری و عملکرد کاراته کاران مبتدی را افزایش می دهد؟
هدف از این پژوهش، بررسی تأثیر تمرین حافظۀ کاری بر ظرفیت حافظۀ کاری و عملکرد کاراته کاران مبتدی بود. روش تحقیق نیمه تجربی و طرح آن پیش آزمون-پس آزمون با گروه کنترل است. از بین کاراته کاران مبتدی استان البرز 24 نفر از طریق نمونه گیری در دسترس انتخاب و به صورت تصادفی در دو گروه کنترل و آزمایش قرار گرفتند و پیش آزمون ظرفیت حافظۀ کاری و عملکرد را انجام دادند. سپس شرکت کنندگان گروه آزمایش به مدت 25 ج...
متن کاملتمرین حافظۀ کاری، توجه و ظرفیت حافظۀ کاری کاراته‌کاران را افزایش می‌دهد
هدف از این پژوهش، بررسی تأثیر تمرین حافظۀ کاری بر توجه و ظرفیت حافظۀ کاری کاراته‌کاران بود. از بین کاراته‌کاران ماهر استان البرز 24 نفر از طریق نمونه‌گیری در دسترس انتخاب و به‌صورت تصادفی در دو گروه کنترل و آزمایش قرار گرفتند و پیش‌آزمون توجه و ظرفیت حافظۀ کاری را انجام دادند. سپس شرکت‌کنندگان گروه آزمایش به مدت 25 جلسه تمرین‌های حافظۀ کاری را انجام دادند و در پایان، هر دو گروه در پس‌آزمون توج...
متن کاملتأثیر تمرین حافظۀ کاری و تمرین بدنی بر چرخش ذهنی
هدف از تحقیق حاضر بررسی تأثیر تمرین جسمانی و تمرین حافظۀ کاری بر توانایی چرخش ذهنی بود. به این منظور 45 نفر دانشجوی دختر غیرورزشکار به‌صورت هدفمند انتخاب شدند و به‌طور تصادفی در یکی از گروه‌های تمرین ایروبیک، تمرین حافظۀ کاری و گروه کنترل قرار گرفتند (هر گروه 15 نفر). طرح تحقیق از نوع نیمه‌تجربی و به‌صورت پیش‌آزمون ـ پس‌آزمون با گروه کنترل بود که از تمامی نمونه‌ها، آزمون چرخش ذهنی گرفته شد. گرو...
متن کاملتأثیر ورزش هوازی بر شبکه‌های عصبی توجه و حافظۀ کاری
مقدمه: ورزش و فعالیت جسمانی اثرات مثبتی بر عملکردهای جسمی و روانی دارند. اما نیاز است تأثیر آن‌ها بر عملکردهای شناختی با جزئیات بیشتری توضیح داده شود. بنابراین مطالعه حاضر به‌منظور بررسی اثر ورزش هوازی بر شبکه‌های عصبی توجه و حافظه کاری انجام شد. مواد و روش‌ها: در این مطالعه نیمه تجربی، 20 زن غیر فعال با میانگین سنی 2/03 ± 22/65 سال به روش نمونه‌گیری در دسترس انتخاب شدند و به طور مساوی به گروه...
متن کاملاثربخشی آموزش حافظۀ کاری هیجانی بر بهبود نشانگان اختلال نارسایی توجه / فزون‌کنشی
شیوع بالای اختلال نارسایی توجه / فزون‌کنشی و مشکلات ناشی از آن، اهمیت جستجوی راهکارهای نوین درمانی را نشان می‌دهد. لذا هدف از پژوهش حاضر بررسی اثربخشی آموزش حافظۀ کاری هیجانی بر بهبود نشانگان نارسایی توجه / فزون‌کنشی بود. برای این منظور، تعداد 30 نفر مبتلا به اختلال نارسایی توجه – فزون‌کنشی با روش نمونه‌گیری در دسترس و استفاده از ابزار تشخیصی مصاحبۀ بالینی ساختار‌یافته و مقیاس درجه‌بندی معلم کا...
متن کاملتأثیر یک دوره برنامۀ تمرینی منتخب بر حافظۀ کاری کودکان مبتلا به اختلال نارسایی توجه/ فزون‌کنشی
پژوهش حاضر با هدف بررسی اثربخشی برنامۀ تمرینی منتخب بر حافظۀ کاری کودکان مبتلا به ADHD انجام گرفت. 40 دانش‌آموز پسر 7 تا 11 سال از مدارس ابتدایی ناحیۀ شش شهر مشهد انتخاب شدند و به‌طور تصادفی در دو گروه (تجربی و کنترل) قرار گرفتند. تشخیص ADHD با استفاده از برگه‌های SNAP- IV و CBCL و مصاحبۀ بالینی صورت گرفت. گروه تجربی برنامۀ تمرینی منتخب (شامل تمرینات ادراکی ـ حرکتی و تمرینات هوازی) را بهمدت 24...
متن کاملمنابع من
با ذخیره ی این منبع در منابع من، دسترسی به آن را برای استفاده های بعدی آسان تر کنید
عنوان ژورنال:
مطالعات روانشناسی ورزشیجلد ۵، شماره ۱۵، صفحات ۳۹-۵۰
میزبانی شده توسط پلتفرم ابری doprax.com
copyright © 2015-2023